Warning: ksort() expects parameter 1 to be array, object given in /home/wwwsvinamdiena/public_html/wp-content/plugins/bbpress/includes/core/template-functions.php on line 316
Trešdiena 27 Maijs 2020
Senioru veselības un fitnesa diena

Patiesi lieliska diena, lai izpētītu daudzas mūsu vecmāmiņām, vectētiņiem, mammām, tētiem, omēm un opjiem draudzīgas fizisko aktivitāšu iespējas. Saprast cik tas ir svarīgi kopā ar uzturu  palielināt enerģiju un imunitāti.

Viņiem ir vērts atgādināt arī to, ka regulāras fiziskās aktivitātes ir nepieciešamas, lai saglabātt kaulu masu un samazinātu lūzumu risku, lai veidotu muskuļu spēku un samazināt kritienu risku.

Atpakaļ uz notikumu saraksta